- makan sudaH kontRol baikk punyaaaaa....!
- hmmmmm Senaman?....Nan ADO???? sebabnyer?? tadek masa ....huhh alasannnnn
Blous
-
Free Saiz
RM38
Saiz 40
RM55
Free Saiz
RM35
Saiz 40,46
RM50
Free Saiz
RM38
Free Saiz
RM38
F...
14 tahun yang lalu
6 ulasan:
caiyork..faizah..teruskan usahamu..
sabar je la faizah.... eden ni ha pun tgh dok kontrol makan ni ha.. sampai sakit2 prot den ni ha.. ado la 500g trun, jgn sok naik plak..
wat kak faizah,
kuatkan diri..biasala kdg2 dlm diet,kte suke je nk cheating kan..hehe..tp, utk dpt kn ideal weight, kte kena kuat.sokongan dr suami, family dan org2 terdkt ptg dlm menjayakan diet kte...
Tp, klu selalu senam + makan kwl..segalanya ok
chaiyo2 faizah..msti boleh punye...jgn workout kuat2 sgt...yg penting jgn skip meal la nnti metabolisme jd rendah..tu yg berat x mo trn wpn kita dh diet giler2..
good luck dear
hehehehe....jgn la murong2....x elok utk kesihatan...nanti nak kuwus terus jadi naik pulak....
dear all...
thank you so muchhh!!...isyaallah...faizah cuba try...hihihihi
Catat Ulasan