FOLLOWERS

Guestbook

Oktober 09, 2009

cont. update: day 87

Day 87: 8/10/09 (puasa) .....hehehe tiba2 jek terus day 87?....soriii laa lama tak update diet ni....ok skang saya start balik...
  • Buka puasa: pisang 2 biji + susu lowfat, air mineral 1 liter
  • senaman: blom start lagi......:P
haaaa caye tak saya makan tu jek buka puasa????.....oohh percayalahhh.....sebab saya tak rasa lapar nak makan.....hahaha....bagus3....Insyallah...saya akan meneruskan puasa 3-4 hari semingguu....hanya tu je cara yg paling berkesan untuk turunkan berat....hihihi....target seminggu 1 kg...

2 ulasan:

Dee berkata...

baguslah kalo tahan buka puasa mkn tu je..dee x leh ar..hehehe..x sahur xpe..

Faizah_Haris berkata...

dee...
hehehe...sib baik tak fengsan.....