- Pagi:1 ilter....buah epal 2 biji
- Lunch: buah tembikai & tembikai susu+air 500ml
- Dinner: Betik & air 500ml
- Pagi: salad & teh lemon panas 1 mug....
Lunch: Teh o lemon 1 mug + sup cendawan+timun+kacang botol
- Dinner: sup kobis... (kot..? hehehe)
14 tahun yang lalu
10 ulasan:
wahhhhh..... hebat!!!
kamOn kamOn...
aritu sy buat detox day1...dah x larat... ke sebab baru piyed, tu yg lemah je... hehe
hmmsambal belacan...pembuka slere..
u r soooooo disiplined! salute!
faizah, sy tak heran kalau satu hari nanti awak masuk majlah RAPi. awak sgt disiplin. bagus sgt!
miss lina...
laa ye ke??...time piyedd mmg letihh...pastu perut lapo manjangg hehehe...takpe pas ni wat plak
noradzlinaaa...
hahah sambal tu pedas nak mamposs laaaa....kalo mkn ngan nasi lg sedap kot...huhu
rasp...thank uuuu :D
Dyla...
majalah rapi??...ahaksss....teringin gakk tu....insyaallah kalo berjaya...ahaksss
hebat2..dee x tau bila nk start diet..diet sket2 je skrg ni..
terjumper blog awk..bagus la awk dpt kurangkan berat badan tu..sebenarnya sy pun sedang berdiet jugak...jom jdi follower sy...sy nk ikuti perkembangan diet awk..
good luck ok!!
Catat Ulasan