kepenatan vs kemalasan

KEPENATAN sabtuu lepass...hubby ajakk jogingg 2 rounddd...pastuu semua tempattt dia nak rondaaa....ahdoiiii....kenottt laaa....i rela jalan kakiii dari turut sama joging ngan diaaa.... dia joginggg then saya follow je jalannn2....pastu terpaksa laa dia tunggu saya...ahakssss... sorry laaa saya memang tak larat nak joging lelamaaa....nanti sakit kaki/lututt ..iashkkk lg punn tak digalakkannnn....yer laaa badan masih berat2 cam nih nak larik2 plakk...bahaya nanti...so tanak seksa diri...nak kuruss neh kene laaa pelan2....takmo mendadakkkk.... KEMALASAN kalo badan dah penattt gilerrr...tentu laaa dapat pakej kelamasann.....laporr memang laporrr....tapi sib baik hubby dah tapau nasik lemak tuk dia ngapp....chaittt lepas joginggg g makan nasi lemak lagikkk.. saya??? saya kan DIET....pagi saya wat shake HL pastu cuma mkn epal sebijikkk.....pastuu lunch...saya gorenggg tanpa minyak....mende neh....(ngan olive oilll tauuuuu)...n tabur italian herbs....cedapppp!! makan ngan salad+ulam2...cicah sos rasa thai...