nasi berlauk

oooooooooooOOOOOOOOO....cengginikkk upenyerr nasik berlaukk ekkk???.....ada nasi ada lauk....hihihi.....menu ari neh....yang saya oder ptg semalammm......pok' li tanya senin nok make gapo??....hahahaha!!....senin saya nak puasa laaaa....(Insyaallah) len kali laaa ye...kalo saya nak saya carik pok li!! pok li weeehhh pasni saya kene pantanggg tak make nasi dohhh....hahahaha

nasi berlauk pok'li (suka2 jek bg nama....)

sedappppppppppppppppppppp wooooOOO!!

dah ku katakan tadi....

amekkk nooo ari neh saya dok depan pc 24jammm!! update3!!!...ahahaha....melepaskan tekanan mgg ni....semalam dah pulonnn belek fail2....sampai rasa nak muntohhh daaaa..(sambil2 makan rambutan...ngap2....pastu kemaruk lapo...wat megi plak....makk aihhh byknyer saya ngidam neh??? mentang2 99 HTN)...hehehe...sumee pakat2 belek faillll.....takot2 kene odittt....muahahahaha.....skali dorang tak mai fak. kiteorg daaa....yihaksssssss......fenattt wehhh..bleh kurus cam neh....hihihi pagi tadi nyer menu sarapan.......:D

nasi dage pok' li koto bharu

banjir punye......ada sikit masinn....ishkkk3....bole laaa....pasni usah mimpi dpt mkn g.....kerana mu 99 HTN kan kan kan......tup mate

psssstttt!! pok'li baru jek mai dtg opiss amek menu tuk b/fast esok!!...hahahaha....nt esok saya tepekk yekk...

tambah eksesori lagi

mutiara from sabah bahhh!!!.....kalo laki den tau nehhh.....hehehe....abeh den!!....bagi duitt bli neh ekk??.....mula2 sorok2...pastu dh lelama tayang2....kompom dia tak tanya....ahahaha

rantai tangan

brooochh 'tiger eyes'..pasni leh jadik rimauuu....aaaAAuuuuMMM!!

pra 99 HTN?

huhuhu saya pun ada pra 99 HTN kah???.....ishkkk3...takde3....ni saya masakkan hubby burger ayammm.....so saya pun tumpang laaa sekaki...hehehe tapi mkn tanpa roti tuu....cuma mkn ngan salad +sos jek..... psssssssssssstttt nape ekk? minggu ni sayaaa asyikkk nak makan NASI jekkkk????....huhhh.....selama nii ok jekkk seminggu mkn nasi 2..3 kali je.....

Kedah Negeri Jelapang Padi

sape tatau kedah negeri jelapang padi...huhuhu..sume org tauuuuu....kemana jek pelusok kedah....celah bgnan ada laman padi terbentang kehijauannnn.....ohhhh indahnyerr......Sabtu lepas we olsss ngan mertua g kenduri kawen kat kedah nunnnn....alor setarr......uUmangg aiihhh jauh ko!!.....dah lama saya tak ke utara ni....plg jaun pun ke penang.......terasa laaaa jauhhh yaa amattt2 nyerrr......lotih denn!!....mau kematu vontottt dok lelama dlm kete......ni pegi balik ariiii tauuuuu.....hahahaha.....lu pk laa cemnaaaa??...esoknyerr kat umah fengsannnnnn membuto...hihihi

gambo pengantin yiiileekssss.....sebab tak kenalll hihihi

lepak2 umah mertua abg ipo.....bes jek sinikkk....tak panasss punnn...

dalam kul 5 ptg we olsss blahhh...jln2 lak ke pekan rabu...tapi ampehhh parking yiiileksss pocikkk.....so balek jekkk.....hampaaa di situu....waaaaaaaaaaaaaa.....apa bes kat pekan rabu tu ekkk???? saper tauuuu? :P

99 HTN

ape kebendeee tuuuu??? 99 HTN???......hehehe...ini adalah kesinambungan daripada Ntry 99 Hari Tanpa NASI.........soalan2 dan komen2 anda saya jawab kat cini yer yangggg...huhuhu....:

• Neeza: wow..the biggest blog looser nih..join la faizah sape tauuuu....haaaa betui5....sape tau kan kan kan....OK saya Join

• Fiesyah: wahhh!!! tercabar lak syah rase...huuu..huuuu..nak join ke x mau...pikir dulu tanpa mkn nasi 99 hari...cayokkk2....sis...TQ dear!...syahhhh meh la joinnnnn...lumaiyannnnn tauu hihihi

• zh_ena: mak aiiii lama tu hampir 3 bulan tak mkn nasi..cobaannnnnnnnnnn.....ahaaa 3 bulan neh......Insyaallah bley la kot..hihi nih kene seribu daya neh

• kak atty: caiyork..caiyork..semoga faizah berjaya..Thanksss kak tyyy....

• mimi: 99 hari tnpa nasi tu macam nanges je..mau cuba 9 hari dulu leeeeeee....miimi..alaa mula2 memang nangesss wooo.....lepas tu ok kot...hahaha....jommm3

• dee: cubalah..dee penah x mkn nasi sebulan..boleh je..sbb bila dh lama x mkn nasikan..tgk nasi pun xde selera..good luck!!...betuiii3 dee....faizahh penah try 2 bulan.....alhamdullilah...hehehe pastu berat naik balik tp bkn mendadak...

• Mia-ina: saje je nak tanya kak boleh ke akak pastikan x makan nasi dlm 99 hari tue? tlg jwb dgn jujur ye....erm, bukan ke sekarang ni byk org dok edar kad kahwin....makin banyakla nk kena attend kenduri...habis apa plan akak klu g kenduri nanti..makan lauk je la ye? terfikir benda ni...bila kata x makan nasi langsung..huhu.....ina..meh akak jawab nie...hehehe....wokeyyy.....insyaallah bolehhh3....akak penah wat 2 bulan dulu...berjaya.....kalo p kenduri2 kawen ker.....jgn ah amek nasi....amek lauk2 jek n buah....

• POSG76: slm kenal i pun joint jugak..hehe ala tak makan nasi bukan mati punada mende lain leh makan...lagipun lauk2 kan leh makan...hehe Salam kenal gaksss.....ahaksss betoi3...tak makan nasik bukan mati pun....ahaa byk mende lain leh makan...TAPI....pandai2 laaa kontrol kalori nyer kan kan....

thanks olsss......insyaallah bak kata org nak rseribu daya...xnak seribu dalih.....saya try wat yg terbaikkk...(wahhhhhhhhhhhhhhhh!!! poyoooo ehehehe)....saya gak tak akan amek ape2 produk2 kuruss dalam tempoh tu spt JM5/HL/ dan sewaktu dgnnyerr....hehehe....Nanti saya akan update dari hari 1 hingga ke 99 tu nanti...insyaallah....TAPI kalo saya wat bodo tak yah update okay tak??? kasi suppriseee skett???? huhuhu...:P

Perayaan yg tak sudah2.....

perayaan yang tak sudah2.....Jumaat lepas Jamuan perayaan fakulti pulakkk.....hadoiiyaiii.....mana tak sihatt org2 kat fak ni....muahahahahaha...larikkkk3!!!

antara menu.....satay n nasi impit.... kambeng golekk...emmmbeeeeekkk....

cian ko shidaa...dapek mkn tulang kambeng yo....

kamera niehh dengki ngan aku ke aaaa???

memang sah jelessss....ishkkkk huwaaaaaaaaaaa...blurr sesadooooo

Jamuan hari Raya Jabatan 2009 pt.2

hooolaaaaa...meh nak sambung ceta jamuan raya......walau pun dah basii.....fedulikkkan la ek...hehehe....byk sungguhh makanan yg dihidanggg....oder tuk 30 org tuuuuuu....pastu ada yg sumbang menyumbangg...Alhamdullillah rejekiii jgn di tolakkk.....tolak masuk dlm protttt blehh.....cuit sana sini skett....dahh burppppppss!!!....sebbaikk berat saya mentenn...ahakssss!!!.....puas atiii dapatt makannnn semuaaaaa..terutama rendangg dan laksa kedahh yg sangat2 saya rindu rindukannn....(dulu ms bujang, kakak selalu masak....bygkan betapa lama saya tak merasa laksa tuuu...hihihi)

betapaa manja nyerr saya ngan BOS....:P...sila menjelessss k

master students...BOS...n lecturer

staf2 jabatan saya....mesra alamm kan kan kan

prof-prof....

Cateringg dari:

my beloved SISTER......sodappp gilerrr...sume pujiii wooOOO ahahaha marey angkat bakulll...hehehe

Jamuan Raya Jabatan...pt.1

salam u olsss...mintak amponn mintak maapp yoo!! apo ko lambek bonaaa nak hapdett cito rayo nie haaa??? hahahaha....aduihhh....bukan malasssss....tapiii ada sikit lazyyyy....hehehe....bukan3....baru dapat gambo laaa....maklum laa saya takde kameraa..udoh kecuriannn duluuu lohhh....hahahah...so ini gambo2 dari kamera member.....ok meh ceta....majlis nihh diadakan pada 16 sept. 2009...sehari seblommmm deepavaliiii.....ok ahh tuhh peghujunggg rayaaa kann......org kuattt (kuatt makan...hihihi) adalah saya dan staf makmalll op (oral pathology...okaaayy....tak paham diam2 udoh laa ye)......

kuih2 raya......(disponsor)

menu adalahhh:....

• laksa kedah
• rendang ayam & daging
• nasi impit
• kuah kcang
• masak lodeh
• karipap
• roti jala
• rotii canaiiii
• lemanggg

gigihhh memotong lemangg yek

ada lagi gambo....nanti sambung ek....saya tak sihat....adoiiii kepala ku sgt sakit....uhuksssss

99 hari TANPA nasi

hiksss3....amcammmmm MAMPU kah saya??????.....huhuhuhuuu.......saya nak join laaa contest nihhh ok tak???....agak2 brapa leh turunnn????? 99 harii tuuuuuuuuuu........plg lama saya leh wat thn lepas 2 blan jek....hahahaha......alaaa skang ni pun saya jarang2 makan NASI....

ini nasi......sapa tak tahu?

nyummmmm3

with kerabu mangga.....hehehe...jom makan

Syarat-syarat

1. Sila ambil gambar berat & gambar diri sendiri pada 1 November. Ikut suka nak publish kat blog boleh.. takmo pun takpe..
2. Kemudian track berat & ukuran badan anda sendiri.. ikut laa bila2 suka.
3. Jika anda makan nasi dalam masa tersebut..SILA RASA BERDOSA PADA DIRI SENDIRI.
4. Kalau boleh.. snap gambor nasi yg anda makan, dan publish dalam blog... geng-geng lain boleh bagi kritikan pedas supaya anda lebih rasa berdosa..
5. Hari ke 99... WAJIB snap gambor berat & gambor anda terkini..
6. Emelkan pada spiderx_woman79@yahoo.com gambar-gambar hari 1 dan hari 99 berserta dengan loss weight percentage.

maklumat lanjut pasal nehhh sila rujukkkk blog niee.....

ishkkkk jgn plakkkk seblom start contesttt tu saya dok pulun nasii berpinggannnnn2 ekkk......huhhh...al maklum laaaa nanti 99 hari takleh mkn nasi....muahahahaha

Menambah koleksi broochh

saya menambah koleksi brooochhh dan menghabiskan duit di dalam dompet....hahaha....haipppp yg neh lom bayaaar lg sebab tatau rege...TAPI dah melaram pakai....keh keh keh keh!!...sebenarnya...brooochh ni dah cacat skett....seketuiii btu dah ilang....oleh kerana ianya cantek dimata ku....nakkk jugakk beli Okay...lagi pun dah lamaa tak membeli...asyik org bagi jek.....ahaksss!!....dulu2 seblum kawen suka la bli mende2 cam nih....skang dah kureng sebab??? dah byk n macam2 kaler ado....

from sabah okayy....:P

rege jgn tanya.....rasa2 RM29 kot - 1 set.....

Melissa Maureen Dirompak & Dicabul

Kejadian berlaku pada 2 Oktober lalu, jam 10 malam. Pelakon Melissa Maureen dan suami, Malique (bekas ahli Too Phat) bersama anak perempuan, Inca Medina, lima bulan, didekati empat orang lelaki yang menaiki dua buah motosikal, apabila sampai di rumah di Section 6, Kota Damansara. Dua daripada lelaki itu membawa sebilah parang seorang. Tidak puas dengan mengambil dompet, telefon bimbit, rantai dan jam tangan mereka, dua dari perompak itu mula mencabul Melissa. Apabila Malique menolak tangan mereka, kepalanya ditetak sebelum perompak-perompak itu memecut pergi. Dalam akhbar Malay Mail semalam, Melissa memberitahu keadaan Malique dan anaknya sudah okay. Walaupun kehilangan kira-kira RM5,000 dalam bentuk wang tunai dan barangan, yang membuatkan Melissa paling terkilan ialah apabila kes mereka seakan tidak mendapat perhatian pihak polis. Menurut Melissa, pihak polis hanya sampai di tempat kejadian 45 minit selepas panggilan dibuat. Selepas itu, disuruh Melissa dan suami ke balai polis Kota Damansara untuk membuat laporan. Di sana, pegawai polis bertugas dikatakan mengambil masa satu jam untuk mengambil laporan mereka, sambil menonton TV dan dengan keadaan kepala Malique yang berdarah. Tambah Melissa, pegawai berkenaan gagal memasukkan butir-butir seperti dirinya dicabul serta nombor plat motosikal perompak. Selepas itu, mereka diberikan nama seorang inspektor dari cawangan Mutiara Damansara untuk dihubungi tetapi tiada nombor telefon yang diberikan. Selang beberapa hari kemudian, apabila mereka berjaya mendapatkan nombor inspektor berkenaan, mereka dimaklumkan beliau sendiri bahawa dia sedang bercuti.

• *keciannnnyer si cantik manis ni.....ishkkk3

dah start dahhhh

dah start dahhhhhhh...yeaaa saya dah starttt 'workouts' dahhhh......aduiii sakit lutut den! setelah sekian lamaa bercoti-coti......nanti ko lemaksss nanti yer....hahaha...akan ku bakar ko idup2....hehehe....

ituu kasutttt sgt kerasssssssssssss......sepak bola boley laaaa....(saja gatai pakai kasut futsal....) malam tadi sampai kasut yg saya pakai ni tercampak2 ko.....hehe tapi saya pakai gakkk sebab kasut jogginggg sume saya dah pakai g taman...so tapak dah kotorr.....ishkkk3.....apakah ini tanda2 kene bli kasut baru???? saya tak mo kasut mahal2...cuma nak bererobikkk dlm umah jek...takyahh nak jenama2 nie....takde sape tgk..melainkan kucen2 ku.....aisehhhhh gaji lambek laeiiii....hoksss3 sape mau sponsor niee???...

haaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa saya tauu saya tauuu....acecececeh ideaa dah maii....hihihi

hoho malam tadi saya sompuittt ko!!.....aduiii duiii.. lepas bererobikkkk ngan jm level 2 tuu....adoiiyaii....rasa badan neh dah lain macam jek.....cam nk muntoh pun adoo...ishkkk3... suh hubby picit2 belakangg..... sib baik ok pastuuu...huhhhh!!!

update berat Minggu Pertama

Mulai minggu ini...saya akan update berat secara Mingguan:Setiap 1kg yang naik, saya akan puasa 1 hari...(denda laa kiranye tuh...hahahaha) target sehingga 18 Januari 2010 (14 minggu=14 kg to GO)

• 19 Okt 2009:82.kg

(jenuhh wehhh kontrollll makan blan syawal ni....asyikk makan...makan...makan jekk.....)

kaki ku....

kakikuuuuu...... adoiiiiii.... kakikuuuu.... nape ngan kaki kuuu?....nampaknyerrr kaki ku sudah memberi AMARAN..... agak2 amaran ape?.....haaaa.... sila laaa mentuROnkan berat badan mu lagikk yeaa.... dah 2 hari dah kaki ku sakit..... hubby cakappp..."haaa diettt3".... pehhhh.....diett dah nie.... semalammm nak naik tangga rasa nak nanges.... ishkkk3....sakitt gilerr..nak suh hubby dukongggg kangg... hahahahaha.... masa ni lah datang keinsafannnnn ya amatt2.... masa ni lerrr baru sedarr diri(seblum ni pengsan gak nyer...keh keh keh) ....eeiii tak bes nyer sakit... xtvt terhaddd sgt2....nak lompat2 tak bleh....ishkkk3 sib baik ms solat tak sakitt.....huhuhu magik kan.... TAPI arie ni alhamdullilah dah ok sket....mlm nanti leh la melompat2....hahahaha (workout laaa wehhh...)

tiada berkesempatan

salam olss......MAAFFFFFF....ari neh tiada berkesempatann untuk menghapdettt ini blogg maaaaaa.....waaaaaaaaaaaaaa.....tak lama lagi...tak lama lagii....aduiii....TAK LAMA LAGI nak kene ODITT SIRIMMM okayy......dag dig duggg berdebar rasaaaaaa.....hihihi!!....mintak2 jgn laaaa jabatan den ni kono odit yoooo!! fuhhhh FuHHHH!! berbalik pasal ceta tak berkesempatan tuuu......maap laa saya tak de masa nak update blog ari neh.....esok?? walllahhualamm.....keje manyakk woooooo...siap sinsingggg lengan baju neh lagikkk ko...sinsinggg sampai atas sikuuu....sape kaco i siku u!!!...heheheh acah jek....saya baikkkk tawww.....lagi satu nak kasitauuuu u olssss!!...huhuhuhu.....berat saya menteNNNNNNNNNNNNNNNN!!! yihaksssss......(mau tak seriau ms naik timbangg.....ye laa kan last week makan BOSAAAA.....mcm2 saya cuittt hehehehe...risau giler berat naikkk....)minggu ni kene keje kerassss....target 1kg seminggu bermulaa from NOWWWWWWWWWWWW......doakan saya ye....muuahsssss!!...(ni pun dok taip laju2....dah nak balek umah dahhh....huhuhu)

Open Office?

ari neh we olsss wat 'open office' time lunch hourrrr.......sempena Hari Raya Aidilfitri....

gambo introooo dulu kay...

nantikan gambo2 panas we olss kehh....hihihihi.....(aduiii senakkk prott nehh..kekenyangannn dahhhhh.....tak bley wat keje....rasa nak balek tido pon ado.....arinehh staf india dapat 1/2 dayy...ehehehe....rasa cam nk pk sari plakss....wakakakakakak)

keje keje keje

skang ni kerja bertambah2 nampaknyerrr.....ujung blan ade audit SIRIM.....Nov plakkk odit MQA....hokkkkss3......akaun pn tak siap2 lagikkk....dah ujung tahunnn dah punnn....saya tatau laaa mana satu nak wat....kadang2 rasa nak wat semuaaaa.....tapi tgn ade DUA jek.....kalo laaa kaki???....hahahaha......bayangkan kaki naik atas mejaaa??.....REHAT?.....kadang2 lunch hour punnn ada gak yg gataiii ketuk pintuu....ada gak yg gatai tipon2...berdering2 doploh pat kali pun tak kose nak hangkatt....eeee rehat 1 jam jek 1-2pm.....tapi bukan rehat punnn...keje tetap keje....time tu laa leh wat keje tanpa gangguan.....nak jengok blog ni pun tak bleh lelama.....tapi kan kenkadanggg bila dah rasa bosan gilerrr tensen gilerrr.....saya tak wat keje2 tuu...hahahaha....baik saya jenjalan kat blog korang...cuci mate....ilangkan tensen....hahaha..pastu baru keje leh jalannn.....

haaa tgk2....meja ni tak cukop besar lagi laaaa.....

kalo ngemas pun tak sampai 1 hari pun.....baik takyah kemas.....meja ni kemas time odit jaaa...hahahaha

TEPATTT 8.30 PAGI....tipon akan berderingggg!! Tepat 2.00pm pun samaaa....kompommm....huhh....hahaha...tinggal seminggu jek lagi nak odit....takOttttttttt